Project 30 - Make Me Fit

昨天提及的「你說這叫長大」系列，是我的Turning-30 Project的其中之一。

另外一個，也在今天開始付諸行動的大計，是要三十歲的我，變得前所未有的fit。多做運動，多喝水，少食壞澱粉質(bad carbs)，少食垃圾食物。

我要比過往任何時候更健康，更纖瘦，更結實，更in a better shape。我要挑戰自己。